
सुबह पांच बजे से मेरे दिन की शुरुआत हो जाती है। वर्कआउट के अलावा मेडिटेशन और योग भी मेरी दिनचर्या में शुमार हैं। मैं फास्ट फूड से हमेशा बचती आई हूं। मुझे घर का हेल्दी खाना पसंद है।
मेरे हिसाब से फिट रहने के लिए आपको अच्छा खाना-पीना चाहिए और मेडिटेशन जरूर करना चाहिए। इससे आपका दिल और दिमाग दोनों शांत रहेंगे। मैं चाहे दुनिया के किसी भी कोने में रहूं, लेकिन मेरा डेली रूटीन कभी नहीं बदलता।